Ateliers de Sophrologie et de relaxation:
TOUS LES MARDIS 18h30.

Les Ateliers de Sophrologie pour:

Pratiquer la Sophrologie,

Apprendre à se relaxer rapidement et efficacement en toutes circonstances,

Savoir gérer son stress et son anxiété,

Développer la confiance en soi et l'affirmation de soi,

Se dynamiser, renforcer son efficacité et sa vitalité,

Renforcer la pensée positive et une attitude positive au quotidien.

Un Atelier hebdomadaire le mardi, sauf vacances scolaires.

Les inscriptions se font par mail ou par téléphone, et tout au long de l'année.

Atelier à l'unité: 15€

Forfait trimestre: 130€

Tarifs réduits pour les étudiants et les rmistes.

Les ateliers sont ouverts à tous à partir de 15 ans.

Une entrevue de quelques minutes est vivement souhaitée avant de s'inscrire et de participer à un atelier (sur rendez-vous au 06 03 51 60 20).

Vous pouvez constituer votre propre groupe, en dehors des ateliers proposés et mis en place.

C'est l'occasion de venir pratiquer la Sophrologie en famille ou entre amis. 4 personnes minimum.

Pour tout renseignement, merci de me consulter: 06 03 51 60 20